Qu’est-ce qu’une émotion ?

Définition: Une émotion est une information que notre corps nous donne à travers le déclenchement de réactions physiologiques. Elle ne dure que quelques secondes à quelques minutes et est d’intensité variable. Elle n’est ni positive ni négative mais plutôt agréable ou désagréable pour celui/celle qui la ressent. Elle nous permet de prendre conscience de notre(nos) […]